Цинк

Цинк - один з найважливіших мінералів для життєдіяльності людини, який активує більш ніж 200 ферментів, необхідних для перетравлювання і засвоєння їжі.

Даний елемент входить до складу потужного ферменту-антиоксиданту супероксиддисмутази, який виробляється в печінці і необхідний для очищення організму від токсинів (детоксикації).

Цинк допомагає синтезу колагену, який забезпечує пружність шкіри, покращує стан суглобів, зв'язок, знижує ризик травм при фізичних навантаженнях. Він також допомагає захистити кровоносні судини і нервові волокна від пошкоджень.

Цинк необхідний для синтезу гормонів, таких як інсулін, тестостерон і естроген.

Даний мінерал запобігає розвитку імунодефіцитів, сприяє нормальній імунної реакції організму на інфекції. Він пригнічує запальні процеси в організмі, що особливо важливо для людей похилого віку, у яких потреба в цинку підвищена.

Цинк зменшує схильність до алергій і аутоімунних порушень, ефективний при сезонних алергічних ринітах, сприяє полегшенню дихання.

Він захищає клітини нервової системи від різних пошкоджень, покращує когнітивні функції (пам'ять, концентрацію уваги), знижує ризик нейродегенеративних порушень, сприяє позитивному настрою.

А ще цинк поліпшує здатність розрізняти запахи і смаки.

Чи не мінерал, а прям "знахідка для шпигуна" :) Дефіцит цинку зовсім не допустимо для людини, яка веде активний спосіб життя і який планує вести її ще багато-багато десятиліть. Якщо вже цей дефіцит і виник, то заповнити його запаси тільки з їжі навряд чи вдасться.

На допомогу приходять спеціалізовані добавки з цинком з різною дозуванням і в різній активній формі. Для вибору "правильної добавки", пропонуємо Вам ознайомитися з їх інструкціями і відгуками на сайті, а також Ви можете звернутися до нашого нутриціолог.